Как правильно выбрать матрас? Практические советы и рекомендации

Только подумайте, около трети всей нашей жизни мы проводим во сне! Более того, именно от полноценного восстановления во время сна и зависит вся наша дневная активность, энергичность, инициативность и, конечно же, настроение. Поэтому крайне важно подойти к вопросу покупки кровати ответственно, а точнее, понимать то, как правильно выбрать матрас. Ведь именно от последнего элемента вашего спального ложа в большей степени и зависит то, насколько комфортно и удобно вы будете чувствовать себя в постели, а также станет ли крепким и здоровым ваш сон.
 Разновидности матрасов
 В целом, все современные матрасы можно разделить на два основных вида – пружинные и беспружинные. Причем каждая из этих разновидностей обладает своими преимуществами и особенностями. Давайте же рассмотрим их более подробно.
 1. Пружинные. Данный тип матрасов может иметь зависимые и независимые пружины. Первый вариант отличается тем, что в нем все пружинки связаны друг с другом и переплетены между собой особым образом. С течением времени такая конструкция может начать обвисать и прогибаться в определенных местах.
 Что касается моделей с независимыми пружинами, то каждая их пружинка находится в изолированном тканевом цилиндре. Такой тип считается более удобным и долговечным, так как разделенные пружины намного лучше подстраиваются под ваше тело.
 В основном пружинные матрасы хорошо подходят всем людям с лишним весом и проблемами со спиной. И чем больше в них количество пружин, тем лучше. Можно даже считать такой вариант бюджетной версией ортопедической модели. Но и это еще не все, что стоит знать о том, как верно определить и выбрать ортопедический матрас для хорошего сна.
 2. Беспружинные. Этот тип матрасов отличается тем, что не имеет внутри каких-либо конструктивных строений. Вместо них используются различные естественные наполнители или же их искусственные заменители. Также сюда можно отнести надувные и водные матрасы. Но обо всем этом стоит рассказать более подробно.
 Виды наполнителей
 Если с пружинными разновидностями матрасов разобраться не так уж и сложно, то вот с наполнителями для их беспружинных аналогов могут возникнуть затруднения. Различных материалов здесь множество. Причем одни из них знакомы еще нашим бабушкам, а другие изобрели совсем недавно – простому обывателю о них почти ничего известно.
 • Латекс. Натуральный природный материал, который изготавливается из каучукового дерева. Также в некоторых вариациях могут использоваться его искусственные заменители. Отличается эластичностью, упругостью, прочностью и гипоаллергенными свойствами, то есть безопасен для аллергиков. Обеспечивает хорошую поддержку для позвоночника.
 • Кокосовая койра (волокно). Считается самым дорогостоящим наполнителем. Славится хорошими ортопедическими качествами, долговечностью и отлично пропускает воздух. Также отличается бактерицидными качествами и гипоаллергенностью. Часто используется как наполнитель для прочных и жестких матрасов.
 
 • Пенополиуретан. Искусственный материал, который тоже выделяется отличной эластичностью, воздухопроницаемостью и гипоаллергенными свойствами. Как правило, отличается хорошей твердостью, что важно для здорового сна.
 • Поролон. Наиболее распространенный и доступный наполнитель. Изготавливается из натуральных компонентов и способен легко принимать положение вашего тела во время сна.
 • Шерсть. Отличается долговечностью и тем, что отлично пропускает воздух. Изготавливается из спрессованной шерсти овец. Из-за своего натурального происхождения не вызывает какой-либо аллергии.
 Но это лишь самые популярные наполнители. Кроме них также часто используются войлок, струтофайбер, вязкоэластичная пена, сизаль, меморилатекс и другие наполнители, как природные, так и синтетические.
 Как правильно выбрать матрас – важные рекомендации
 1. Перед покупкой матраса крайне важно проконтролировать его жесткость и удобность именно для вас. Для этого слегка прилягте на изделие на пару минут и убедитесь в отсутствии каких-либо прогибов и дискомфорта.
 2. Обратите внимание на сам чехол. Обычно качественные модели обладают чехлом на молнии, который при необходимости вы можете снять и выстирать. Еще безупречный матрас отличается чехлом на обе стороны. Одна из них предназначена для теплого времени года, а другая – для холодов.
 3. Пожилым людям больше подойдут мягкие варианты матрасов. А вот детям и школьникам наоборот – жесткие и ортопедические.
 4. Наилучший матрас для двоих взрослых людей – это модель со средней жесткостью и с независимыми блоками пружинок. Если же один из супругов часто поднимается или крутится во сне, то вторая часть матраса остается полностью неподвижной.
 5. Если вы страдаете от аллергии, то лучше остановить ваш выбор на синтетических материалах или же крайне придирчиво выбирать матрас из натуральных компонентов.
 Теперь вам известно, как правильно выбрать матрас и какие важные нюансы при этом стоит учитывать. Благодаря этому ваш сон будет крепким, а утро – бодрым и с приятными эмоциями. И не забывайте, что качественный матрас – это не только комфортный сон, но и здоровье на многие годы!